Kebutuhan Kalsium Anak

Kalsium merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan tubuh terutama anak-anak untuk pembuatan tulang yang kuat. Karena itu makanan yang kita makan sehari-hari idealnya harus memenuhi kebutuhan kalsium harian yang direkomendasikan. American academy of pediatric membuat rekomendasi kebutuhan kalsium anak sebagai beriukut :

Kebutuhan kalsium anak

kebutuhan kalsium anakNah, untuk kesehatan anak kita, jangan sampai makanannya kekurangan kalsium ya.

Comments are closed.